伴随着炎炎夏日的到来，紧张的考试周也将结束啦。同学们即将迎来相对惬意的暑期长假。
但是为了更好的陪伴同学，及时为同学提供小苑的服务。小苑也将在暑期开展线上线下的心理咨询服务。
预约须知
✔️暑期线下预约时间
6月30日、7月3、4日（李嘉铭）；
7月10日、11日（吴志琴）；
7月28日、8月25日（周超）；
8月23日、24日（吴翠萍）；
✔️线下咨询值班时间
8:30-11:00,14:00-16:30
✔️服务人员
心晴小苑专兼职老师。
✔️预约方式
宁工企业微信——学工系统——我的心理咨询预约——填写申请并提交——等待助理帮助预约并在24小时内尽快回复预约安排。（tips：系统里面没有具体的值班老师，但是会待同学们提交申请之后，助理会帮同学们安排与老师的对接。）
✔️咨询形式
线上：采用QQ、钉钉等，根据学生意愿采取视频或语音对话形式，与专业心理咨询师进行一对一线上咨询，每次对话30分钟左右，每人每日不超过1次。
须知：预约成功的同学请提前准备好电子设备（电脑、耳机、流畅网络），并选择安静、隐秘的场所开展。
线下：同学们可以在老师值班的时间段（上文的服务时段）进行预约。
✔️医院线上问诊方式
有就诊需求的同学可以通过以下方式预约医院线上问诊：
宁波市康宁医院：手机微信关注“宁波市康宁医院”公众号——菜单栏“网上医院”——选择“在线问诊”
宁波市第一医院：手机微信关注“宁波市第一医院”公众号——菜单栏 “网上医院”——选择“快速问诊”——“专科问诊”
其他心理援助热线
同学们也可在有需要时，拨打以下热线进行心理求助：
宁波市阳光心理热线：0574-81859666，0574-96525，全天24小时提供公益咨询和危机干预服务；
宁波市疫情防控心理援助热线：81890000；
杭州24小时救助热线：0571-85029595；
北京心理援助热线：010-82951332；
