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阳光体育,让梦想在阳光下奔跑

2015年11月17日 09:48  点击:[]

 

   “一二一,一二一......”天边刚露出鱼肚白,经管学院国贸144班曹瑾早已在操场开始了晨跑,这已经是她从大一刚进学校开始第425天坚持早上锻炼。“我根本没有想到,自己能坚持这么久,可能是因为有同学作伴吧。”曹瑾微笑着说。操场上人头攒动,都是像她一样每天坚持体育锻炼的同学。

    “以前晚自习回到寝室,大家都在玩电脑,自从晚上灯光球场开放后,我就来着打篮球”交通141班的左京良一脸开心,“你看我投篮是不是很酷”。瘦瘦高高的他瞬间潇洒地完成一个三分球投篮。

    生命在于运动,许多科学家早已印证,否则怎么会有“每天运动一小时,健康工作五十年”的体悟。为加强学校体育工作,切实提高大学生体质健康水平,促进学生全面发展,学校积极推进阳光体育活动对早锻炼、晚锻炼、校运会、二级学院运动会、体育社团活动、五大联赛进行合理编排,保证校园体育活动连续不断、贯穿每个学年的整个过程把增强学生体质和促进学生健康纳入学校总体发展规划。同时,修订教学大纲,增加教学环节关于对学生心肺功能的锻炼内容,并在学期考试中加以体现,各个学院开展体育运动,更是”八仙过海,各显神通”,紧密结合学院实际,开展晨跑、踢毽子、跳长绳、打篮球等内容丰富,形式多样,特色早锻炼的模式,既结合了学生的兴趣点,消除了学生对早锻炼反感情绪,同时又充分给予学生选择的权利,开展自己所喜爱的早锻炼活动。同时,篮球、足球、排球、乒乓球、羽毛球、武术、自行车、轮滑、滑板等体育社团更是“百花齐放”。

   运动锻炼身体,更是锻炼我们的意志。人文城市151娄佳,“从昨天开始每晚都去跑步,今天特意加了一圈,跑完再走半圈,浑身淌着汗,感觉非常的好。虽然今天才是第二天,但我希望能够坚持下去。”希望更多同学走向操场、走进大自然、走到阳光下,强健体魄,磨砺意志,让梦想在阳光下奔跑。

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